My Writings. My Thoughts.
Przygotowania do biegów
Luty 13th, 2010 // Trening biegowy
Przygotowania do startów na wiosnę rozpoczęte!
Plan startów na tą chwilę jest taki:
- 13 marzec – maniacka X
- 20 marzec – GP Poznania
- 28 marczec – półmaraton Poznański
- Czytaj dalej
Podsumowanie styczniowych treningów
Luty 13th, 2010 // Trening biegowy
Styczniowe treningi były powrotem do intensywnej pracy nad dystansami jakie chcę wkrótce pokonywać. Na dobrą rozgrzewkę po świętach i Nowym Roku wybiegane kilometry zaczęły przybierać …. Łącznie wyszło nie aż tak dużo a raczej bym powiedział, że mało, bo lekko ponad 130 kilometróww różnych warunkach pogodowych. Kilka treningów było ciężkich bo w pobliskim lasku marcelińskim. Średnia ilość kilometrów na treningu wynosiła 12 km.
Bieg na 5 km
Luty 13th, 2010 // Bieganie
6 lutego odbył się drugi bieg z cyklu I GP Poznania nad rusałką. Bieg tradycyjnie był na trasie 5km wokół jeziora Rusałka. Tym razem wystartowało ponad 370 zawodników a warunki pogodowe wcale nie były łatwiejsze niż na pierwszym biegu. Głównym utrudnieniem była spora ilość śniegu leżąca na trasie oraz brak możliwości wyprzedzania. Po kilku próbach wyprzedzania w śniegu strasznie nogi się męczyły i kolejnych prób już zaniechałem.
I GP Poznania
Luty 3rd, 2010 // Bieganie
9 stycznia odbyło się I GP Poznania. GP Poznania to seria biegów, które odbywają się raz na miesiąc nad rusałką. Bieg ma dystans 5km. Pogoda w pierwszym GP niezbyt była dopingująca a śnieg prawie po kolana uniemożliwiał bicie rekordów. 6 lutego odbędzie się drugi GP i według zapowiedzi meteorologów chyba znowu pogoda nie dopisze biegaczom.
